As causas da dor nas costas

A dor é un síntoma que se produce con case calquera enfermidade. Entre eles, distínguese a dor nas costas, como algúns dos máis comúns.

A dor pode ser moi diversa:

• Afiado;
• Crónico;
• Estender á zona veciña.

As causas poden ser enfermidades de órganos internos, vasos sanguíneos, danos mecánicos.

Caracterización da dor nas costas

Dependendo de cando apareceu, hai unha dor aguda e crónica, que ten unha intensidade diferente:

• Luz;
• Forte;
• Piercing;
• Dores;
• Queimadura;
• Con ou sen irradiación.

O seu personaxe pode ser:

• Repetindo;
• Constante;
• Aleatorio.

A dor nas costas asociada ás patoloxías da columna vertebral pode ir acompañada dos seguintes síntomas:

• Un sentimento de formigueo lixeiro ("correr Goosebumps").
• Sensación de debilidade.
• Adormecemento das extremidades, se hai un pinchazo de certos nervios cefalorraquídicos.
• A letarxia dos brazos ou das pernas, que depende do grao de dano.
• Monxa do escroto e unha diminución da súa sensibilidade.

En condicións graves asociadas, por exemplo, á engrenaxe cefalorraquídea, nas que se danan as espiñas cefalorraquídes, pode producirse unha violación do funcionamento normal da vexiga:

• Incontinencia de urina;
• Atraso na micción;
• O difícil comezo da micción.

As causas da dor

A causa máis común é a irritación das raíces do nervio cefalorraquídeo. Con danos na columna vertebral, a dor ocorre:

• Cervical;
• Torácico;
• Lumbar;
• O sacral.

Pescozo

O pescozo é unha columna vertebral móbil e menos protexida. A dor no pescozo pode producirse por moitas razóns:

• Función muscular deteriorada;
• Danos no ligamento;
• Longa permanencia nunha posición incómoda;
• Durante o deporte;
• Sobretensión con asento prolongado.

A dor no pescozo é a miúdo periódica, pero ocorre que se produce por graves violacións, como:

• Danos nos discos;
• Lesións;
• Unha fractura das vértebras na que se produce unha violación do movemento de sangue polo cerebro.

Pero a razón máis común na que doe o pescozo é un prolongado sentado nunha posición incómoda e antinatural, así como nun soño, debido ao exceso de tensión dos músculos cervicais.

Lesións

O pescozo é a columna vertebral máis móbil. Polo tanto, cando as lesións durante un accidente, eventos deportivos, na vida cotiá, o pescozo sofre a miúdo. E ao tomar unha lesión grave asociada a unha fractura das vértebras, hai unha ameaza de danos na medula espiñal, que pode levar á parálise de todo o corpo.

Convulsións

Este é o nome de contraccións musculares fortes e prolongadas que poden causar dor debido á compresión das terminacións nerviosas. Se un espasmo continúa durante un longo período de tempo, prodúcese unha violación do fluxo sanguíneo nos músculos, o que afecta negativamente ao metabolismo, como resultado de que se produce a acumulación de ácido láctico nos tecidos musculares. Neste caso, prodúcese a irritación das terminacións nerviosas, prodúcese dor.

Espondilartrose

Con esta patoloxía, deformando os bordos das vértebras e osificación no lugar de apego a eles dos ligamentos, o que reduce a mobilidade da columna vertebral. Unha enfermidade similar atópase en case todas as persoas durante o envellecemento do corpo.

Na gran maioría dos casos, a espondilartrose é asintomática, pero poden producirse dores moderadas, que practicamente non afectan a actividade motora dunha persoa e non reducen o rendemento.

Un sinal de espondilartrose da columna cervical é a dor:

• Zona de colo;
• Rexión cervical;
• Na parte traseira da cabeza;
• Entre as omoplatos.

É causado pola irritación de receptores situados dentro dos ligamentos nos discos intervertebrais ou con efectos directos sobre as raíces nerviosas.

Dor nas costas entre as omoplatos

A causa da dor na rexión do interlopata pode ser:

• Osteocondrose da columna vertebral torácica;
• Hernia de discos intervertebrais;
• Espondilartrose;
• Neuralxia intercostal;
• Miositis dos músculos da columna vertebral;
• Úlcera de estómago;
• Pneumonía.

Dor nas costas por encima da parte inferior das costas

• Osteocondrose;
• Desprazamento (danos) do disco intervertebral;
• Estiramento dos músculos da parte traseira;
• Miositis (dereita ou esquerda);
• Longa permanencia nunha posición incómoda;
• Irradiación por enfermidades cardíacas;
• Enfermidades renales.

Dor nas costas debaixo da parte inferior das costas

• Tumor primario, metastático das vértebras, espazo retroperitoneal, medular;
• Fractura de chamada;
• Escoliose;
• Infección de discos e vértebras intervertebrais:
  • Brucelose.
  • Tuberculose.
  • Absceso epidural.
• Enfermidades non infecciosas:
  • Síndrome de Reiner.
  • Espondilite anquilosa.
  • Artrite reumatoide.
• Dor reflectida nas patoloxías dos órganos pélvicos e enfermidades infecciosas xinecolóxicas:
  • Gonorrea.
  • Adnexite.
  • Chlamydia.
  • Tricomoniasis.

A dor lumbar pode ser aguda, crónica e as súas causas non só poden ser problemas coa columna vertebral, senón tamén irradiados de órganos internos, intestinos, etc.

Dor no sacro

A dor no sacro pode asociarse ás patoloxías descritas anteriormente. Ademais, poden aparecer outros síntomas característicos desta área:

• Problemas de micción (atraso, incontinencia);
• Problemas de defecación (diarrea, estreñimiento).

Diagnósticos

Para identificar as razóns polas que doe a parte traseira, debería realizarse un exame completo, xa que un síntoma non é suficiente.

No exame inicial, o médico escoita as queixas do paciente, descobre exactamente onde doe. A continuación, estúdase a historia das enfermidades, tanto se houbo queixas anteriormente similares, que tratamento se realizou.

É importante establecer se a causa da dor nas costas foi aumentar os pesos, atopar en condicións nocivas, a presenza de alerxias e un historial familiar.

Ademais, o médico pode dirixir aos seguintes estudos:

• X -Diagnóstico de raios.
• Resonancia magnética.
• Tomografía por computadora.
• Mielografía.
• Electromyelografía.
• Punción espinal.

Tratamento da dor nas costas

Por regra xeral, cando aparece esa dor, non é necesario buscar inmediatamente asistencia médica, todo pode pasar por si só nuns días.

Pero coa aparencia de dor aguda, acompañada de trastornos na micción, debilidade, diminución da sensibilidade nas extremidades, perda de peso forte, a institución médica debería visitarse inmediatamente.

En caso de lesións, recoméndase unir unha comprimía fría á zona afectada, que facilitará a inflamación, reducirá o inchazo, retarda a transmisión da dor de Bruis.

Dentro de 10-14 días, podes usar analxésicos da dor nas costas.

Con dor grave, pódense descargar analxésicos baseados en drogas, pero deben prescribirse con moito coidado, xa que poden causar adicción.

A falta do efecto de analxésicos e anti -inflamatorios non é usados medicamentos hormonais (corticosteroides).

Masaxe

É moi utilizado tanto para a prevención como para o tratamento de diversas enfermidades nas seguintes áreas da medicina:

• Terapia;
• Cirurxía;
• Neuroloxía;
• Ortopedia, etc.

Despois do curso da masaxe terapéutica, prodúcese unha mellora da microcirculación do sangue, a fatiga sofre, a dor diminúe, os músculos do esqueleto relaxanse. Hai moitas variedades de masaxe e que tipo de preferencia para dar, o médico debe decidir.

Fisioterapia

O tratamento realízase empregando unha variedade de factores físicos:

• Temperatura baixa ou alta;
• Campo magnético;
• Ultrasonido;
• Electricidade;
• Raios láser;
• Radiación ultravioleta;
• Barro terapéutico;
• Procedementos de auga.

O tratamento fisioterapéutico recoñécese como o máis preferible, ten alta eficiencia, seguridade e accesibilidade.

Terapia manual

O tratamento da dor nas costas realízase pola exposición ás mans dun terapeuta manual no corpo humano, o que permite a corrección de articulacións e columna vertebral. De xeito similar, trátase a escoliose, a osteocondrose, a neuroloxía e realízase a rehabilitación post -traumática.

Acupuntura

Este método de tratamento chegou a nós a partir da medicina chinesa, no que se introducen agullas en puntos especiais do corpo humano, provocando así un efecto terapéutico positivo.

Acupuntura

O método tamén está asociado ao impacto nos puntos humanos, pero a diferenza do método anterior, son afectados polos dedos.

Educación física médica

Este método baséase na implementación de exercicios especiais, suxeitos ás seguintes regras:

• Execución lenta.
• Aumento gradual da carga.
• Realizando exercicios ata que comece a sentir unha lixeira dor.
• Con dor nas costas afiadas, os exercicios fanse deitados, reducindo así a carga nos discos intervertebrais.

Hidroterapia

Este método para tratar a dor nas costas é o máis antigo e baséase no uso da auga para recuperar unha persoa. Para iso, use fluxos de auga, ducha de contraste, inmersión na auga e limpando cunha toalla humedecida con auga.

Os ensaios clínicos demostraron que a hidroterapia, co seu uso regular, pode reducir a dor nas costas, as articulacións.

Tratamento cirúrxico

Realízase a falta dun efecto positivo de tratar a dor nas costas cos métodos anteriores.

Tipos das operacións máis comúns:

• Laminectomía. A parte da vértebra elimínase para evitar a compresión da raíz nerviosa. No nervio, a subministración de sangue restaúrase debido a un aumento do espazo libre, diminúe a irritación e a dor diminúe.
• Spondylodez. O propósito da operación é reducir a dor entre as superficies de contacto das vértebras, para a que se instala un transplante de óso entre elas. Tal operación realízase cun tumor ou fracturas das vértebras, osteocondrose da columna vertebral.

Prevención da dor nas costas

Debería comezar na infancia para que o neno non teña deformación do esqueleto, xa que a unha idade temperá os ósos son suaves e suaves. Se a formación do esqueleto da columna vertebral non é correcta, pode producirse unha violación da postura, o que levará aínda máis á aparición de enfermidades e dor nas costas.

Para un propósito preventivo, recoméndase realizar procedementos de endurecemento, masaxe, bañamento, toma de sol, correspondente á idade da ximnasia infantil. Un factor importante é a nutrición adecuada e equilibrada, xa que isto afecta ao desenvolvemento global do corpo.

Que facer se doe a parte traseira debido a un estilo de vida sedentario?

Tal pregunta faise por persoas cuxo traballo está relacionado cunha longa sesión nun só lugar. Na maioría das veces, queixas pola dor no pescozo e nas costas inferiores. Por regra xeral, a causa do malestar é insuficiente equipos e inconvenientes do lugar de traballo, unha atención insuficiente para a súa saúde dos propios empregados.

Para eliminar a dor nas costas, precisa:

• Axuste a altura da cadeira en relación ao escritorio.
• Os cóbados deben estar sobre a mesa, sen permitir a flexión excesiva das costas cara adiante.
• Os pés deben estar completamente na superficie do chan.
• Dobre as pernas nos xeonllos, formando un ángulo de 90 graos.
• A localización correcta do monitor está no nivel da cara.
• O teclado debe colocarse de xeito que cando se imprime, a flexión da columna vertebral na rexión cervical é insignificante.
• De cando en vez, toma descansos no traballo, durante o cal facer varios exercicios de ximnasia para aliviar a tensión nas pernas e nas costas.